Deeper.Sense.
RETREAT -you & me
Klarheit über mich und meine Beziehungen – Retreat in Mallorca
You & Me
Yoga, Meditation, Workshops und Community
12.06. – 19.06.2027
Tramontana Flow Mallorca
You & Me – Retreat Mallorca
Sieben Tage Mallorca. Sieben Tage, um aus dem Alltag herauszutreten und dir selbst wieder näherzukommen.
Denn Beziehungen zeigen uns viel über uns selbst: unsere Bedürfnisse, unsere Ängste, unsere Sehnsüchte, unsere Grenzen und die Muster, die wir oft unbewusst immer wiederholen.
In diesem Retreat geht es um dich – und darum, wie du in Beziehung gehst. Zu dir selbst. Zu anderen Menschen. Zur Liebe. Zum Leben.
Mit Yoga, Meditation, Atemarbeit, Selbstreflexion und gemeinsamen Workshops schaffen wir Raum für mehr Klarheit: Was brauche ich wirklich? Was hält mich zurück? Welche alten Muster bestimmen meine Beziehungen? Wo passe ich mich an, wo verliere ich mich – und wie kann echte Nähe entstehen, ohne mich selbst aufzugeben?
You & Me ist eine Einladung, dich selbst tiefer zu verstehen und deine Beziehungen bewusster, ehrlicher und freier zu gestalten.
Sieben Tage auf Mallorca für mehr Klarheit über dich, deine Bedürfnisse und die Art, wie du lieben und verbunden sein möchtest.
Was dich erwartet:
- Tägliche Yogapraxis (Vinyasa, Hatha & Yin), gezielt auf körperliche und emotionale Blockaden und die Chakren ausgerichtet
- Coaching-Workshops mit Tiefgang, die dir helfen, deine wahren Motivationen, Stärken und Blockaden zu erkennen
- Selbstreflexion & Journaling – angeleitet, um alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu öffnen
- Atem- & Energiearbeit zur Aktivierung deiner inneren Klarheit, Präsenz und Power
- Gemeinschaft & Co-Kreation – ein achtsames Miteinander, das dich trägt und inspiriert
- Zeit für dich – zum Ankommen, Auftanken und Loslassen
Unsere Methode:
Im Deeper.Senses.Yoga arbeitest du auf vier Ebenen: Movement, Energy, Personality & Spirit. Yoga, Coaching und energetische Praxis verschmelzen zu einer tief wirksamen Erfahrung – frei, kraftvoll und verbunden. Es ist ein Konzept das dich ganzheitlich abholt.
Erlebe 12 Jahre Retreaterfahrung und unser einzigartiges Konzept unter der Sonne Mallorcas.
Leitung:
Dennis Wittmann & Michael Grumbach
🤍 Bist du bereit, dein True Self zu entdecken? Komm mit uns auf eine einzigartige Reise .
Das Retreat ist für..
- Dich, wenn du dich auf eine ganzheitliche Reise zu dir selbst begeben möchten
- Dich, wenn du nach innerer Klarheit suchst, deine Selbstverbindung vertiefen willst und bereit bist, dich auch deinen Blockaden ehrlich zu stellen.
- Dich, wenn du gerne in einer Gemeinschaft an einem geilen Ort Yoga machen möchtest und in der Pause am Pool zu chillen
- Dich, wenn du einfach mal aus dem Alltag raus willst um ihn im Anschluss leichter und wacher zu begegnen
Darauf kannst Du Dich freuen:
Bewegung & Stille
- Deeper.Sense.Yoga mit Dennis.
- Yin Yoga mit der Kraft der ätherischen Öle.
- Meditation zur Erweckung und Reinigung deines Energiekörpers
Breathwork & Persönlichkeitsentwicklung
- Klassisches Pranayama & modernes Breathwork zur Steigerung der Lebenskraft und geistiger Klarheit.
- Workshops die dich deinen Stärken, deiner Umsetzungspower und Blockierern näher bringen – mit Michael
- Special Workshops zu Yoga und Persönlichkeitsentwicklung
Sharing
- Gemeinsames Leben in einer wunderschönen weitläufigen Finca.
- Gruppengespräche & Journaling.
- Verbindung auf Augenhöhe.
Ayurvedisch inspiriertes Bio-Essen
- 2x am Tag Regional, vegetarisch, bewusst & liebevoll von unserer privaten Köchin zubereitet.
Einzigartige Unterkunft
- Perfekt ausgestattete weitläufige auf Yoga spezialisierte Finca mit traumhaften Blick auf das Tramuntanagebirge.
Deeper.Sense.
Dein Tag
Voraussetzung für die Teilnahme sind, eine sichere Yogapraxis sowie Interesse an Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterfahrung und moderner Spiritualität
07:00 – 07:30 Uhr
Pranayama mit Dennis
07:30 – 08:15 Uhr
Meditation mit Dennis
08:15 – 08:30 Uhr
Warmes Wasser nach Ayurveda und Tagebuch
08:30 – 10:30 Uhr
Yogaunterricht mit Dennis
10:30 – 11:30 Uhr
Frühstück/Brunch
12:00 – 13:30 Uhr
Coaching Empowerment mit Michael
13:00 – 17:00 Uhr
Freie Strandzeit
17:00 – 18:30 Uhr
Workshops, Yin Yoga, Breathwork
18:30 – 19:30 Uhr
Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr
Satsang Meditation, Philosophie und Musik mit dem ganzen Team
Dein Team
Dennis Wittmann
Yoga & Meditation
Michael Grumbach
Workshops & Coaching
Eva Diele
Orga & Zeremonien
Deeper.Sense.
Anmelden
You & Me Retreat – Mallorca
Kosten:
Gesamtpreis im Dorm Double: 1.495,00 €
Gesamtpreis im Dorm Single: 1.895,00 €
Gesamtpreis im Main House Double: 1.590,00 €
Gesamtpreis im Main House Single: 1.975,00 €
Gesamtpreis im Poolapartment / Suite Haus: 1.635,00 € (nur zu zweit buchbar)
Ort:
Mallorca, Sa Cabaneta – www.Tramuntanaflow.com
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